澳5开户(www.a55555.net):这3种宝贝野菜,清热解毒,降血压,保护心脏,你吃了吗?

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这3种宝贝野菜,清热解毒,降血压,保护心脏,你吃了吗?

马齿苋:马齿苋中钾含量达1.7%。钾盐可降低血压,减慢心率,具有保护心脏的作用。马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血。

桔梗:又叫明叶菜﹑和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。

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荠菜,在田边地头,经常能看到星星点点的荠菜花。它的食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。

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